段溫蒂 跳不高就用飛的

如果可以，我希望時間能停在這一瞬間。

殺青啦殺青啦殺青啦！(有感覺到我開心的飛上天嗎)

鐵馬瘋台灣第一季15集完美ending，吃了很多美食 (所以導演說我變胖了)，曬了很多太陽 (所以燈光師嫌我難打光)，認識很多鄉鎮的在地人 (所以台語越來越進步)，也騎了...一些單車，收穫豐富！後天開始來個長假休養生息，哇哈哈呀哇哈哈。

第二季洽談籌備中，敬請期待，希望很快可以再次跨上鐵馬跟大家見面！

擁有夢想的人會閃爍著光芒，我一直都這麼覺得。

不管那夢想是大是小。

唱翻小巨蛋的五月天很帥；在大聯盟用3球投出1K的倪福德很屌；爆紅的瑤瑤真的殺很大。因為他們已經努力了好長一段時間，所以他們的夢想很遠大，他們的光芒很耀眼、有很多人分享；但在最初的最初，他們的夢想跟其他人一樣，小小的、剛成形，陪他們走過的人可能少之又少。但我常覺得，那個小小夢想剛成形的瞬間，才是最美的時刻。

我親愛的弟弟，段智敏，他從小自己鑽研花式競技溜溜球，已經超過8年的時間，被打斷過牙齒、被擊中額頭破相過；為了推廣花式溜溜球，他成立團體、走上街頭，無酬表演，甚至自費出國比賽，只爲了提升台灣溜溜球表演在國際上的地位。

現在，他的夢想成形了，他的第一場小型售票演出「萱發智人」，真的很小，但我誠心邀請你，成為陪他走過最初夢想的其中一員。10月10日，星期六下午，請你，跟我一起去欣賞那個，閃耀著大大光芒的他。

外景出久了，美食吃多了，嘴也被越養越刁...

不過宜蘭冬山「鴨肉送」這間店的鴨肉真的是好吃，大推薦給大家~~一般我們吃的鴨肉都是比較硬、比較脆的，但鴨肉送的鴨肉是屬於軟嫩的那種，跟平常的鴨肉不太一樣，老闆娘說是因為他們都挑選100天~120天的土番鴨，肉質正好。而且因為他們會先用白糖煙燻，所以肉有一種鮮甜味~也完全沒有鴨肉的燥味，重點是非常便宜 (我覺得啦XD )，半隻才200元，比台北很多鴨肉店都划算。除了比較傳統的辣椒醬油之外，他們有一種甜辣的味噌醬，建議大家一定要嚐嚐，甜甜辣辣的很提味！