知名化妝品諮詢顧問張麗卿老師這次帶了她的兩本新書來跟大家分享保養之道
《品牌沒有告訴你的事》和《保養品和你想的不一樣》
站在應用化學研究專業達人的立場
麗卿老師在書中、節目中都導正我們很多觀念
因為秋冬來臨
所以節目一開始 麗卿老師先分享秋冬保溼的小撇步
老師說
正確的保溼應該有下列步驟
step1. 修復＆防禦
小分子營養成分（活膚.抗氧化.抗老…）
step2. 補水
純淨的水（礦泉.深海水.蒸餾水…）
step3. 先小分子鎖水，後大分子抓水
海藻糖.維生素原B5.玻尿酸.納豆萃取..
Step4. 保水
油性成分（植物油.不飽和脂肪酸.神經醯胺…）
大家都會忽略要先修復再補水
所以老師在節目一開始特別先提醒大家
此外 麗卿老師也透過一些小實驗教大家辨別保養品的好壞
首先老師先帶大家認識面膜＆菁華液的選擇
利用色素水分別倒進濃稠的精華液和稀釋的精華液
透過滲透效率 我們看出濃稠並不好
所以大家不要再迷戀濃稠稠的面膜了！
另外 「去角質」也是大家現在非常著重的保養
但是市面上很多去角質凝膠 搓出來的屑都是假象
這點透過麗卿老師將漂白水加進去角質凝膠
就自動產生屑屑可看的出來
（因為去角質凝膠是酸性 漂白水是鹼性 碰在一起就會自然產生碎屑）
所以去角質凝膠搓出的 根本不是你的角質呢！
但一般我們上街不可能帶漂白水去測試
因此老師建議女生們可隨身攜帶酸鹼試紙
測試保養品的酸鹼性
會更正確選購安全合適的保養品
書中還有許多豐富的內容
教大家檢視你的保養品及保養方式、
解讀你的保養品成分、
甚至糾正很多錯誤觀念
不過沒辦法在節目中詳細一一介紹
但最重要的是要提醒大家
做保養 一定要選對方式喔
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